: Freunde der Sonne Here comes the sun Ein Freund erzählte mir neulich, er schmiere sich jetzt jeden Tag Sonnencreme ins Gesicht. Gegen das Alter. Er ist erst Anfang 30, aber mit Anti-Aging könne man nie früh genug anfangen, sagt er. Bisher kannte ich diesen Spruch nur von botoxhungrigen Freundinnen, aber er scheint nicht nur für Nervengift zu gelten. Unter der Sonne, erzählt der Freund, altere die Haut schließlich um bis zu 80 Prozent schneller. Schon vor Jahren, als meine Dermatologin mir das erzählte, antwortete sie auf meine Frage, ob ich trotzdem noch an den Strand gehen könne, mit dem Satz: „Nur wenn es sich nicht vermeiden lässt.“ Seither grüble ich, was das nun heißen soll: Wenn es Seither grüble ich, was das nun heißen soll: Wenn es sich nicht vermeiden lässt. Wenn das Leben ohne Meer sich nicht vermeiden lässt. Wenn das Leben ohne Meer keinen Sinn mehr zu haben scheint? Natürlich verwende keinen Sinn mehr zu haben scheint? Natürlich verwende ich, wie empfohlen, Lichtschutzfaktor 50. Aber bisher ich, wie empfohlen, Lichtschutzfaktor 50. Aber bisher eben wirklich nur, wenn die Sonne am Himmel brennt. eben wirklich nur, wenn die Sonne am Himmel brennt. Dass ich die Zeichen der Zeit offenbar verschlafen habe, Dass ich die Zeichen der Zeit offenbar verschlafen habe, merke ich kurze Zeit später, als ich einen anderen Freund merke ich kurze Zeit später, als ich einen anderen Freund frage, wie er es denn mit der Sache hält. „Sonnencreme frage, wie er es denn mit der Sache hält. „Sonnencreme ist das Wichtigste!“, antwortet er. „Du willst doch auch ist das Wichtigste!“, antwortet er. „Du willst doch auch in 30 Jahren noch krebs- und faltenfrei sein.“ in 30 Jahren noch krebs- und faltenfrei sein.“ Auf meine Ausflucht, man wisse ja gar nicht, was Auf meine Ausflucht, man wisse ja gar nicht, was da überall drin ist, empfiehlt er mir eine handelsübliche da überall drin ist, empfiehlt er mir eine handelsübliche Drogeriemarke. Die sei unbedenklich und gar nicht teuer, Drogeriemarke. Die sei unbedenklich und gar nicht teuer, sagt er. Leon habe sie empfohlen. Leon, klärt er mich auf, sagt er. Leon habe sie empfohlen. Leon, klärt er mich auf, ist Biologie-Student und Beauty-Influencer, der auf sei- ist Biologie-Student und Beauty-Influencer, der auf sei- nem Instagram-Account „xskincare“ Produkte empfiehlt nem Instagram-Account „xskincare“ Produkte empfiehlt und ihre Inhaltsstoffe erklärt. Ich habe ihn schon gedank- und ihre Inhaltsstoffe erklärt. Ich habe ihn schon gedank- lich in der Influencer-Schublade versenkt, da schaue ich lich in der Influencer-Schublade versenkt, da schaue ich auf sein Profil. Es dauert nicht lang, da gebe ich mich auf sein Profil. Es dauert nicht lang, da gebe ich mich geschlagen: Nicht nur, weil ihm Dutzende guter Freunde geschlagen: Nicht nur, weil ihm Dutzende guter Freunde folgen. Sondern auch, weil er wirklich Ahnung zu haben folgen. Sondern auch, weil er wirklich Ahnung zu haben scheint. Und: Er rät gefühlt häufiger von Produkten ab, scheint. Und: Er rät gefühlt häufiger von Produkten ab, als Empfehlungen auszusprechen. als Empfehlungen auszusprechen. Ein Thema liegt Leon besonders am Herzen: Son- Ein Thema liegt Leon besonders am Herzen: Son- nenschutz. „Am besten auch zuhause“, sagt er. „Denn nenschutz. „Am besten auch zuhause“, sagt er. „Denn UVA-Strahlen kommen auch durchs Fenster.“ Notiert. UVA-Strahlen kommen auch durchs Fenster.“ Notiert. Ich bin erst Anfang 30, aber mit Sonnenschutz kann man Ich bin erst Anfang 30, aber mit Sonnenschutz kann man nie früh genug anfangen. nie früh genug anfangen. Florian Siebeck lebt in Frankfurt und schreibt u.a. für Frankfurter Allgemeine, Monocle und Architectural Digest. Ein Song, der sein Leben nachhaltig verändert hat, heißt passenderweise „Wear Sunscreen“. A friend recently told me that he now applies sunscreen to his face every day – as an anti-ageing measure. He’s only in his early 30s, but you can never start anti-ageing soon enough, he says. Until now, I’d only heard this statement from Botox-hungry girlfriends, but it seems to apply not only to rejuvinating nerve agents. After all, or so my friend tells me, your skin ages up to 80 percent faster under the sun. Years ago, when my dermatologist told me this, she responded to my question about whether I could still go to the beach by saying, “only if you can’t help it”. Since then, I’ve been pondering what that means – only if you can’t help it. When life no longer seems to have any meaning without the sea? It goes without saying that I use sun protection factor 50, as recommended, but so far only when the sun is blazing hot. I realise shortly afterwards that I’m obviously out of touch when I ask another friend how he feels about the matter. “Sunscreen is the most important thing!” he tells me. “You don’t want to have to deal with cancer or wrinkles 30 years from now, do you?” When I say that I don’t know what’s in it, he recom- mends a standard pharmacy brand. It’s safe and not at all expensive, he says. Leon recommended it, it would seem. Leon, he tells me, is a biology student and beauty influencer who recommends products and talks about their ingredients on his Instagram account xskincare. I’ve already marked him down as an influencer when I take a look at his profile. It doesn’t take long for me to admit defeat. Not only because dozens of good friends are among his followers, but also because he genuinely seems to know what he’s talking about. And he advises against products more often than he recommends them. One issue is particularly close to Leon’s heart, namely sunscreen – “preferably at home, too”, he says. “Because UVA rays also come through the window.” Duly noted. I’m only in my early 30s, but you can never start early enough with sunscreen. Florian Siebeck lives in Frankfurt and writes for Frank- furter Allgemeine, Monocle and Architectural Digest, among other publications. A song that changed his life forever is, appropriately enough, entitled “Wear Sunscreen”.